- En el hogar, lavar las superficies regularmente, así como los trapos y paños utilizados para la limpieza.
- Una vez a la semana lavar la ropa de cama con agua caliente y seque con calor.
- Utilizar deshumidificadores para reducir la humedad de los ambientes.
- Aspirar la superficies ayuda a reducir los alérgenos del ambiente.
- Para evitar el ingreso de alérgenos al hogar, no utilizar la misma ropa en el interior y exterior del hogar y evitar secar la ropa al aire libre.
- Mantener las mascotas alejadas de muebles tapizados y de la habitación.
- Identificar el desencadenante de la alergia, y si la misma es estacional, de modo de poder planificar en conjunto con un médico el tratamiento.
Resfríos en primavera: Cuídate de los cambios de temperatura
Con la llegada de la primavera y el cambio de estación, es común que las variaciones de temperatura afecten nuestro sistema inmunológico y bajen nuestras